12/11/13

Pierwsze śniegowe bieganie ❅

Wczoraj w NYC spadł śnieg a ja wybrałam się na mój pierwszy, śniegowy bieg :)




Buty sprawdziły się idealnie :)



Niedługo na moim kanale na YouTube pojawi się też filmik na temat biegania w minusowych temperaturach.


Trzymajcie się ciepło
nissiax83
❅ 

80 comments:

  1. Promieniejesz na tych zdjęciach :) Od razu widać, że bieganie sprawia Ci przyjemność :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Oj gdyby nie sprawiało, to chyba by się nie zmusiła, żeby biegać w śniegu i mrozie - nikt by się nie zmusił ;)

      Delete
  2. Pozytywna energia bije od Ciebie :)

    ReplyDelete
  3. alez pozytywne zdjęcia szkoda,że ja biegać nie mogę (medyczne powody), bo czuję się zachęcona :)

    ReplyDelete
  4. Nissia, podziwiam. Ja tez kiedys biegalam ale niestety moje kolana nie pozwalaja mi na czeste bieganie. Obecnie kilka razy w roku biore udzial w biegach ulicznych 5K (w okolicach Hoboken). Trzymaj sie cieplo!!! Monia.

    ReplyDelete
  5. Zazdroszczę chęci do biegania:)
    Chyba lepiej jest biegać z kimś niż samej, co o tym sądzisz?

    ReplyDelete
  6. świetnie wyglądasz! :)
    Też chce sobie kupić buty do biegania zimą i do przodu! :)
    Latem biegałam dużo i często, teraz tęsknie za tym :(

    ReplyDelete
  7. Super wyglądasz :) Ja nie biegam ze względu na kręgosłup, ale gdybym mogła to nie wiem czy w taką pogodę bym się odważyła ;)

    ReplyDelete
  8. Ja w sobotę biegałam w padającym śniegu i po przysypanym chodniku, radość była ogromna, ponieważ był to pierwszy taki ładny śnieg w tym sezonie :) Niestety to był jedyny dzień, bo w niedzielę po południu śnieg zaczął znikać :(

    ReplyDelete
  9. Jakie radosne zdjęcia. Pomimo takiej pogody tyle energii w Tobie!
    Bardzo dobrze wyglądasz:)

    ReplyDelete
  10. ja uwielbiam biegać w otoczeniu śniegu :]

    ReplyDelete
  11. świetnie Aga! :) też jestem wielką fanką zimowego biegania, aczkolwiek obecnie nieco leniwą (to ten brak śniegu, a wszechobecna pizgawica - prawdopodobnie).
    Zgapię chyba pomysł na opaskę na uszy, bo biegam w słuchawkach , ale mimo wszystko uszy mi bardzo marzną. Tzn. po 20 minutach są już tylko halucynacje na temat tego "jak mi gorąco", no ale ;]
    czekam na filmik :)
    p.s. świetnie wyglądasz

    ReplyDelete
  12. Wyglądasz wspaniale, jesteś pełna energii, której Ci zazdroszczę. Ja ograniczam się tylko do bieżni, póki co nie wyobrażam sobie biegania w śniegu :)

    ReplyDelete
  13. czekam na recenzję butów i filmik :)

    ReplyDelete
  14. Ale fajne zdjęcia :-))))))) U nas też niedawno spadł śnieg, ale już go nie ma i strasznie nad tym ubolewam :-(

    ReplyDelete
  15. nuda;/ juz mam dosc postow i filmikow o bieganiu..;/ nie kazdy ma po 18h przepracowanyvh sily by biegac po chlapie (zwanym przez ciebie sniegiem

    ReplyDelete
  16. Podziwiam, ja z trudem zmuszam się w ogóle do wyjścia z domu w taką pogodę, dlatego na zimę przenoszę aktywność fizyczną pod dach :) Nissiu, pięknie wyglądasz z takim radosnym uśmiechem na twarzy :)

    ReplyDelete
  17. Muszę koniecznie kupic sobie zimowe biegówki :) dzięki za motywację:)

    ReplyDelete
  18. Jestem pod ogromnym wrazeniem twojej determinacji, tylko pozazdroscic! Przeslicznie wygladasz w tych kolorowych sportowych ciuszkach :) Powodzenia w bieganiu!

    Cieple pozdrowienia :)

    ReplyDelete
  19. Wyglądasz na tych zdjęciach jak jedna wielka bomba endorfinowa :))) i jeszcze ten wesoły róż :D

    ReplyDelete
  20. Zazdroszczę ! Świetnie wyglądasz!!

    ReplyDelete
  21. Przestępując z nogi na nogę czekam na filmik :) o zimowym bieganiu.
    W PL spadł przed nd. pierwszy porządny śnieg i mimo, że sprawiłam sobie zimówki do biegania to trochę się go wystraszyłam. Służby drogowe nie pokwapiły się do odśnieżenia chodników w mojej okolicy, o posypaniu piachem nie wspomnę, a że w normalnych butach ledwo dało się iść, to bałam się że w biegowych będzie niewiele lepiej. Być może nie potrzebnie, ale wolałam nie ryzykować, przed świętami ciężko by mi było wysupłać na nowe "jedynki" (ząbki) ;))).

    ReplyDelete
  22. Zdjecia sa po prostu super! Bardzo pozytywne, cieple i takie radosne :) A bieganie zima podczas gdy pada snieg wydaje sie dzieki Tobie prosta i przyjemna zabawa. Pozdrawiam!

    ReplyDelete
  23. Super, podziwiam i jednocześnie zazdroszczę :) "Przez" Ciebie zatęskniłam za bieganiem, biegałam od kwietnia do lipca (włącznie), ale po takiej przerwie boję się wrócić do aktywności akurat teraz, kiedy za oknem minusowe temperatury... :(

    ReplyDelete
  24. Bardzo pozytywnie ;) Pozdrawiam

    ReplyDelete
  25. Ooooo jak fajnie! Ja bym chyba dostała zadyszki ;D

    ReplyDelete
  26. Ja też sporo biegam, ale jednak w ziemie przenoszę się pod dach i skupiam na innym rodzaju aktywności fizycznej. Nie jest to spowodowane temperatura, czy sniegiem tylko raczej lodem. Boje sie, ze sobie skrece kostke, jak sie poslizgne, a nie zawsze lod widac jak jest przykryty warstwa sniegu...

    ReplyDelete
  27. ale fajnie, że u Ciebie już jest śnieg :)

    ReplyDelete
  28. Fajnie, gratulacje! A moze dodasz kiedys film o czyms, co Ci nie wychodzi, o jakiejs trudnosci, porazce? Czasami czytajac Twoje posty mam wrazenie, ze jestes jakas super woman, idealna w kazdym calu. :) :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. ale jaki ma być sens takiego filmiku ? jestem tak jak każdy człowiek, popełniam błędy, mam niepowodzenia i problemy ale po co mam o tym mówić publicznie ?

      Delete
  29. Brawo!!! Powodzenia i wytrwałości. ;-)

    ReplyDelete
  30. Ridiculously Photogenic Girl ;)

    ReplyDelete
  31. Ale jesteś radosna, aż miło popatrzeć! :)

    ReplyDelete
  32. Wyglądasz tak pozytywnie i radośnie na tych zdjęciach, że jesteś żywą reklamą biegania :)

    ReplyDelete
  33. jak z przemakaniem tych butów? daja radę?

    ReplyDelete
    Replies
    1. jestem z nich bardzo zadowolona, są lekkie i wygodne a stopa sucha i ciepła

      Delete
  34. Jak buty się sprawdziły? Było ciepło i sucho?

    ReplyDelete
    Replies
    1. tak, jestem z nich bardzo zadowolona, są lekkie i wygodne a noga po godzinie biegania byla sucha i ciepła :)

      Delete
  35. U nas śniegu jeszcze w tym roku nie było (Belgia). Mam nadzieję, że zabiorę się do biegania od wiosny, póki co nadal ćwiczę w domu. ;)

    ReplyDelete
  36. Ha, super! podziwiam!
    kto zrobil te zdjecia? super shoty!
    pozdrawiam dot x

    ReplyDelete
  37. Zazdroszczę tego zimowego klimatu. Nie znoszę zimy. Ale wychodzę z założenia, że jak ma być, to niech będzie biała. Niestety święta zapowiadają się u nas jesiennie. :-)

    ReplyDelete
  38. Podziwiam Cię, ja mam problem żeby wyjść do sklepu jak jest zimno :D
    P.S. trochę z innej beczki, czy mogłabyś wyjaśnić czym różni się kwas pirogronowy od kwasu glikolowego? ;)

    ReplyDelete
  39. Podziwiam:) Mnie ciężko jest się zmusić do jakiejkolwiek aktywności, choć z zamiarem noszę się już prawie rok:))

    ReplyDelete
  40. Nissiu farbujesz włosy henną ciemny brąz (chyba, że coś się zmieniło?) i mam pytanie czy nakładasz za każdym razem hennę na całe włosy czy tylko na odrosty? Słyszałam, że henna kumuluje się na włosach i po pewnym czasie kolor może mocno ściemnieć lub mieć zielonkawy odcień i trochę się tego obawiam. Doradź proszę

    ReplyDelete
    Replies
    1. już nie farbuję włosów henną, nie kryła dobrze moich pierwszych siwych włosów ;) w zeszłym miesiącu była pierwszy raz od 2 lat na farobowaniu u fryzjera

      Delete
  41. Bije od Ciebie radość :D aż nabrałam ochoty by wrócić do biegania ;)

    ReplyDelete
  42. Świetnie wyglądasz:) czekam z niecierpliwością na filmik:) Pozdrawiam:)

    ReplyDelete
  43. Ja nie biegam jeszcze, więc czekam bardziej na wieczorną rutynę :))) Nie wiem jak Ty to robisz,że się nie przeziębiasz biegając

    ReplyDelete
  44. Jaka radość :) Bardzo dobrze, że masz motywację i silną wolę i mimo pogody działasz.

    ReplyDelete
  45. Promienny Nissiax ..... I taki bardzo pozytywny az milo popatrzec 😍😊😊😊

    ReplyDelete
  46. Bieganie jest cudowne! Świetnie poprawia humor i oczyszcza myśli. Ja mam przerwę z powodu wielkiej ślizgawicy na chodnikach, ale nie mogę się doczekać aż za kilka dni sytuacja się unormuje :) A Tobie Agnieszko baaaaardzo gratuluję wyrwałości, tym bardziej po obejrzeniu filmiku na temat biegania, gdzie wspominałaś, że miałaś na początku trudności z bieganiem. Ściskam i pozdrawiam!

    ReplyDelete
  47. Bieganie jest cudowne! Świetnie poprawia humor i oczyszcza myśli. Ja mam przerwę z powodu wielkiej ślizgawicy na chodnikach, ale nie mogę się doczekać aż za kilka dni sytuacja się unormuje :) A Tobie Agnieszko baaaaardzo gratuluję wyrwałości, tym bardziej po obejrzeniu filmiku na temat biegania, gdzie wspominałaś, że miałaś na początku trudności z bieganiem. Ściskam i pozdrawiam!

    ReplyDelete
  48. Podziwiam za bieganie ogólnie, za bieganie zimą, za bieganie w tak ogromnym mieście i za wolę walki! :)

    ReplyDelete
  49. Ależ Ty szczuplutka i wysportowana :) jeśli Twój maż biega dłużej, to nie chcę wiedzieć jak dobrze wygląda i w jakiej jest formie. Ja obiecałam sobie zmobilizować się do biegania, ale dopiero po wyprowadzce z Polski, teraz mam w związku z tym masę spraw na głowie i niewiele czasu

    ReplyDelete
  50. Pozytywna energia bije od Ciebie na kilometry! :) Dzięki Twoim zachętom zacznę biegać latem. :)

    ReplyDelete
  51. Jakie optymistyczne zdjęcia! Ja też lubię biegać w taką pogodę:) jest bardzo przyjemnie!
    Masz super kurteczkę

    ReplyDelete
  52. Zazdroszczę wytrwałości i konsekwencji w działaniu:)

    ReplyDelete
  53. super! trzymam kciuki! i życzę wytrwałości - zwłaszcza zimą! przyda się :D
    jeszcze trochę i będzie półmaraton :D

    ReplyDelete
  54. jak się na Ciebie patrzy to aż się sama buzia uśmiecha :)

    ReplyDelete
  55. Bieganie zimą jest cudowne:) Ale ktoś tu strasznie z pięty biega? Auć:)

    ReplyDelete
  56. polecam artykuł o bieganiu w zimę http://www.runners-world.pl/trening/Plan-treningowy-biegacza-na-zime,5040,1

    ReplyDelete
  57. Zazdroszczę :)
    też bym chciała spędzić zimę w Nowym Yorku :D

    ReplyDelete
  58. Super.! W te wakacje przygotowuję się do zimowego biegania- dam radę.! :D

    ReplyDelete

Proszę nie zostawiać komentarzy służących autopromocji blogów czy stron personalnych. Komentarze z reklamą blogów i rozdań będą usuwane, więc proszę ich nie dodawać.

Podobne posty

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...